"Train smart. Train hard. Have fun!"
Trainingsschema Februari 2026
📅 Week 1
01/02 – 01/02- 🏃♂️ Zondag 01/02: Duurloop ATLA + Kiewit, Trail Vaals, Boirs/Bassenge
📅 Week 2
02/02 – 08/02- 🏃♂️ Dinsdag 03/02: Duurloop 2 Rekem # groepjes incl. stukje Sonnevijver
- 🏃♂️ Donderdag 05/02: 2x (4x600m) r200m rr400m
- 🏁️ Zondag 08/02: Duurloop Atla Alden Biesen, Lafelt, LCC Lommel
📅 Week 3
09/02 – 15/02- 🏃♂️ Dinsdag 10/02: 5x7' ext r2' Wijnwijk I
- 🏃♂️ Donderdag 12/02: 4x1200m ext r200m dr
- 🏃♂️ Zondag 15/02: Duurloop ATLA
📅 Week 4
16/02 – 22/02- 🏃♂️ Dinsdag 17/02: Heuveltraining Sappi-Hill 10x of 5x
- 🏃♂️ Donderdag 19/02: 400-800-1200-1200- 800-400m r200m
- 🏁️ Zaterdag 21/02: Oudsbergen
- 🏃♂️ Zondag 22/02: Duurloop ATLA + Danikerbos Geleen
📅 Week 5
23/02 – 01/03- 🏃♂️ Dinsdag 24/02: 7x5' ext r1' Goudkust
- 🏃♂️ Donderdag 26/02: 3x1600m R400m
- 🏁️ Zaterdag 28/02: Estaffette Sint-Truiden, Landgraaf
- 🏃♂️ Zondag 01/03: NPHK Marathon Maasmechelen, Stein
🏁 Aankomende Wedstrijden
📅 Aankomende Races
- 01/03Cross Tessenderlo
- 14/03Estafette Tessenderlo
- 15/03Boswachtertrail Lanaken
- 22/03Parelloop Brunssum
- 22/03Trail Beringen
- 28/03Trail As
- 28/03Crêtes de Spa
- 29/03Venloop
- 29/03Lenterun Heers
Snelheidsconverter
Omrekenen van km/u naar min/km
Omrekenen van min/km naar km/u
Bereken pace (min/km) op basis van afstand en tijd
Sfeerbeelden
